Atelier Réseaux Sociaux

Les vendredis de 10h30 à 12h - 4 personnes en présentiel

• Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
• Repérer les potentiels et les risques de l'utilisation des réseaux sociaux
• Construire son propre espace de socialisation numérique
• Stimuler l'engagement et la mobilisation en construisant un espace de socialisation numérique commun

Atelier Confiance et Conseil en image

Les mardis de 14h à 16h - 4 personnes en présentiel / 4 personnes en distanciel

• Les 8 formes d'intelligences
• Quelles sont mes 3 principales qualités et comment en parler ?
• Le corps et la confiance en soi

Atelier Compétences numériques

Les lundis et vendredis de 14h à 15h20 et de 15h40 à 17h - Groupes de 3 personnes.

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.
• Utiliser les applications à distance avec son téléphone ou son ordinateur
• Se connecter et rejoindre une réunion ou une formation à distance

Atelier Recherche d'Emploi

Les mardis de 9h30 à 12h30

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches ...

Accueil des nouveaux bénéficiaires

Les jeudis 10 et 17 septembre à 14h, à Mode d'emploi Sartrouville.

• Présentation de l'action
• Bilan du parcours personnel et professionnel
• Définition des objectifs

Préparation à l'entretien de recrutement

Les jeudis 17 et 24 septembre de 9h à 12h

• Savoir se présenter de manière précise et concise
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Exercices de simulation

Atelier Sorties et mobilité

Le vendredi 25 septembre, si la météo le permet

Promenade au Parc des Cormières, Montesson

Stimuler avec plaisir le corps et l'esprit grâce à une ballade-énigmes.

Atelier Gestion du stress et relaxation

Les vendredis de 12h à 12h45

• Développer les savoirs, savoir-être et savoir-faire, nécessaires à une bonne gestion des émotions
• S’entraîner aux techniques de relaxation
• Prendre un temps de pause et de ressourcement

Espace numérique

Les mercredis de 14h à 16h30 à partir du 16 septembre

• Réaliser des démarches en ligne (Pôle emploi, CAF...)
• Consulter sa messagerie
• Poursuivre ses recherches d'emploi, saisir son CV...
• S'auto-former

Démarches en autonomie ou avec le soutien d'un conseiller.

Atelier Préparation à l'emploi

Atelier sur rendez-vous

• Savoir utiliser l'outil informatique pour sa recherche d'emploi
• Avoir un temps hebdomadaire et social de recherche d'emploi
• Bénéficier de conseils et de soutien dans son insertion professionnelle

Les lundis 14 et 21 septembre de 10h à 12h30 :

• Ateliers de préparation à l'entretien d'embauche