Café virtuel

Les mercredis de 10h30 à 11h30

• Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
• Permettre un ancrage social
• Apporter un temps rituel pendant une période déstabilisante
• Echanger des ressources pour mieux faire face

Atelier Confiance et Conseil en image

Les mardis 14h30 à 16h30

Comment développer mes ressources et ma confiance en soi ?

• Identifier les 3 grands pôles de fonctionnement humain
• Repérer les cercles vicieux dans notre fonctionnement
• Comment y remédier ?

Atelier Compétences numériques

Les jeudis et vendredis, de 14h à 18h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.
• Utiliser les applications à distance avec son téléphone ou son ordinateur
• Se connecter et rejoindre une réunion ou une formation à distance

Atelier Recherche d'Emploi

Les lundis de 9h30 à 12h30

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches...

Accueil des nouveaux bénéficiaires

En entretien individuel et le jeudi 12 mai à 14h au Pôle Emploi de Sartrouville

• Présentation de l'action et des recrutements en contrat PEC
• Bilan du parcours personnel et professionnel
• Définition des objectifs

Atelier Préparation à l'emploi

Sur rendez-vous

• Apprendre à utiliser l'outil informatique pour sa recherche d'emploi
• Planifier un temps de recherche d'offres
• Bénéficier de conseils et de soutien dans son insertion professionnelle

Atelier Gestion du stress et relaxation

Les lundis de 11h à 12h

• Développer les savoirs, savoir-être et savoir-faire, nécessaires à une bonne gestion des émotions
• S’entraîner aux techniques de relaxation
• Prendre un temps de pause et de ressourcement

Espace numérique

En autonomie, les mercredis de 14h à 16h

• Réaliser des démarches en ligne (CAF, Pôle Emploi...)
• Consulter sa messagerie
• Poursuivre ses recherches d'emploi, saisir son CV...
• Poursuivre sa formation et s'entraîner sur Word, Excel, Internet...

Préparation à l'entretien de recrutement

Les mardis 17 et 24 mai de 9h30 à 11h30

• Se mettre dans la peau du recruteur
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Exercices de simulation