mer.

01

juin

2022

LES MUREAUX - PROGRAMME DE JUIN

Espace CV

Permanence de rédaction de CV et lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

  • Au Pôle Molière, 101, rue Molière, 78130 Les Mureaux, les lundis et vendredis de 9h30 à 12h
  • Au BIJ, 100, rue Paul Doumer, 78130 Les Mureaux, les lundis de 14h à 17h

Atelier Compétences numériques 

Les lundis de 14h à 18h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
  • Créer et utiliser sa boîte mail
  • Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Les mardis de 9h30 à 11h30

 

Préparation à l'entretien de recrutement

  • Savoir se présenter de manière précise et concise
  • Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Jeux de simulation

Atelier Internet & Emploi

En atelier individuel

  • Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
  • Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
  • Actualiser son CV et ses lettres de motivation
  • Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
  • Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

Atelier Confiance et communication

Les jeudis de 9h30 à 11h30

 

  • Apprendre à connaître les autres participants et renforcer la cohésion de groupe
  • Apprendre à se connaître
  • Identifier et mettre en évidence ses qualités

Atelier Mobilité

Le mardi 21 juin de 14h à 16h

  • Apprendre à utiliser le site Ile de France Mobilités
  • Comment préparer un trajet
  • Exercices pratiques

Atelier Echanges et initiatives

Les vendredis de 9h30 à 11h30

  • Apprendre à connaître les autres participants et renforcer la cohésion de groupe
  • Echanger sur ses expériences et partager ses solutions
  • Développer et faire connaître ses compétences
  • Rencontrer des acteurs locaux

mer.

01

juin

2022

MANTES-LA-JOLIE - PROGRAMME DE JUIN

Espace CV et Conseil

Permanence de rédaction de CV, lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

  • Au CVS Aimé Césaire, 6, rue Boileau, 78200 Mantes-la-Jolie, sur rendez-vous, les mardis.

 

  • Rédaction de CV et lettres de motivation
  • Coaching des démarches de recherche d'emploi ou de formation
  • Elaboration du projet professionnel
  • Orientation vers les partenaires et dispositifs d'insertion
  • Positionnement sur des offres d'emploi

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Le jeudis de 9h30 à 11h30

 

Préparation à l'entretien de recrutement

  • Savoir se présenter de manière précise et concise
  • Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Jeux de simulation

Atelier Compétences numériques 

Les mardis de 14h à 17h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
  • Créer et utiliser sa boîte mail
  • Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Confiance et estime de soi

Les lundis de 14h à 16h

  • Développer la connaissance de soi, son estime personnelle et la confiance en soi
  • Apprendre à se présenter de façon positive
  • Optimiser sa communication

Atelier Internet & Emploi

Les jeudis de 14h à 17h

  • Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
  • Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
  • Actualiser son CV et ses lettres de motivation
  • Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
  • Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

mer.

01

juin

2022

SARTROUVILLE - PROGRAMME DE JUIN

Accueil des nouveaux bénéficiaires

En entretien individuel et les jeudi 2 et 23 juin à 14h au Pôle Emploi de Sartrouville, le vendredi 10 juin à 9h30 au Pôle Emploi de Saint-Germain-en-Laye

  • Présentation de l'action et des recrutements en contrat PEC
  • Bilan du parcours personnel et professionnel
  • Définition des objectifs

Atelier Confiance et Conseil en image

Les mardis 14h30 à 16h30

Comment m'affirmer et mieux communiquer avec les autres ?

  • Quelles sont les bases d'une bonne communication ?
  • Quel est votre mode de perception : visuel, auditif ou kinesthésique ?
  • Repérer les biais cognitifs, obstacles à la communication

Atelier Compétences numériques

Les jeudis et vendredis, de 14h à 18h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.
  • Utiliser les applications à distance avec son téléphone ou son ordinateur
  • Se connecter et rejoindre une réunion ou une formation à distance

Atelier Gestion du stress et relaxation

Les lundis de 11h à 12h

  • Développer les savoirs, savoir-être et savoir-faire, nécessaires à une bonne gestion des émotions
  • S’entraîner aux techniques de relaxation
  • Prendre un temps de pause et de ressourcement

Café virtuel

Les mercredis de 10h30 à 11h30

  • Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
  • Permettre un ancrage social
  • Apporter un temps rituel pendant une période déstabilisante
  • Echanger des ressources pour mieux faire face

Atelier Préparation à l'emploi

Sur rendez-vous

  • Apprendre à utiliser l'outil informatique pour sa recherche d'emploi
  • Planifier un temps de recherche d'offres
  • Bénéficier de conseils et de soutien dans son insertion professionnelle

Préparation à l'entretien de recrutement

Les mardis 21 et 28 juin de 9h30 à 11h30

  • Se mettre dans la peau du recruteur
  • Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Exercices de simulation

Atelier Recherche d'Emploi

Les lundis de 9h30 à 12h30

 

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches...

Espace numérique

En autonomie, les mercredis de 14h à 16h

  • Réaliser des démarches en ligne (CAF, Pôle Emploi...)
  • Consulter sa messagerie
  • Poursuivre ses recherches d'emploi, saisir son CV...
  • Poursuivre sa formation et s'entraîner sur Word, Excel, Internet...

lun.

04

avril

2022

LES MUREAUX - PROGRAMME D'AVRIL

Espace CV

Permanence de rédaction de CV et lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

  • Au Pôle Molière, 101, rue Molière, 78130 Les Mureaux, les lundis et vendredis de 9h30 à 12h
  • Au BIJ, 100, rue Paul Doumer, 78130 Les Mureaux, les lundis de 14h à 17h

Atelier Compétences numériques 

Les lundis de 14h à 17h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
  • Créer et utiliser sa boîte mail
  • Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Les mardis de 9h30 à 11h30

 

Préparation à l'entretien de recrutement

  • Savoir se présenter de manière précise et concise
  • Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Jeux de simulation

Atelier Internet & Emploi

En atelier individuel

  • Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
  • Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
  • Actualiser son CV et ses lettres de motivation
  • Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
  • Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

Atelier Confiance en soi

Les jeudis de 9h30 à 11h30

 

  • Apprendre à connaître les autres participants et renforcer la cohésion de groupe
  • Apprendre à se connaître
  • Identifier et mettre en évidence ses qualités

lun.

04

avril

2022

MANTES-LA-JOLIE - PROGRAMME D'AVRIL

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Le jeudis de 9h30 à 11h30

 

Préparation à l'entretien de recrutement

  • Savoir se présenter de manière précise et concise
  • Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Jeux de simulation

Atelier Compétences numériques 

Les mardis de 14h à 17h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
  • Créer et utiliser sa boîte mail
  • Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Confiance et estime de soi

Les lundis de 14h à 16h

  • Développer la connaissance de soi, son estime personnelle et la confiance en soi
  • Apprendre à se présenter de façon positive
  • Optimiser sa communication

Espace CV et Conseil

Permanence de rédaction de CV, lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

  • Au CVS Aimé Césaire, 6, rue Boileau, 78200 Mantes-la-Jolie, sur rendez-vous, les mardis.

 

  • Rédaction de CV et lettres de motivation
  • Coaching des démarches de recherche d'emploi ou de formation
  • Elaboration du projet professionnel
  • Orientation vers les partenaires et dispositifs d'insertion
  • Positionnement sur des offres d'emploi

Atelier Internet & Emploi

Les jeudis de 14h à 17h

  • Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
  • Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
  • Actualiser son CV et ses lettres de motivation
  • Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
  • Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

lun.

04

avril

2022

SARTROUVILLE - PROGRAMME D'AVRIL

Café virtuel

Les mercredis de 10h30 à 11h30

  • Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
  • Permettre un ancrage social
  • Apporter un temps rituel pendant une période déstabilisante
  • Echanger des ressources pour mieux faire face

Atelier Confiance en soi

Les mardis 14h30 à 16h30

Comment développer ma confiance en soi ?

  • Comment gérer mes émotions
  • La Pyramide des centres de réponses
  • La gestion des émotions en situation professionnelle

Atelier Compétences numériques

Les jeudis et vendredis, de 14h à 18h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.
  • Utiliser les applications à distance avec son téléphone ou son ordinateur
  • Se connecter et rejoindre une réunion ou une formation à distance

Atelier Recherche d'Emploi

Les lundis et mardis, de 9h30 à 12h30 en individuel

 

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches...

Accueil des nouveaux bénéficiaires

En entretien individuel et le mardi 12 avril à 9h30 au Pôle emploi de Saint-Germain-en-Laye et le jeudi 14 avril à 14h au Pôle Emploi de Sartrouville

  • Présentation de l'action et des recrutements en contrat PEC
  • Bilan du parcours personnel et professionnel
  • Définition des objectifs

Atelier Préparation à l'emploi

Sur rendez-vous

  • Apprendre à utiliser l'outil informatique pour sa recherche d'emploi
  • Planifier un temps de recherche d'offres
  • Bénéficier de conseils et de soutien dans son insertion professionnelle

Atelier Gestion du stress et relaxation

Les lundis de 11h à 12h

  • Développer les savoirs, savoir-être et savoir-faire, nécessaires à une bonne gestion des émotions
  • S’entraîner aux techniques de relaxation
  • Prendre un temps de pause et de ressourcement

Espace numérique

En autonomie, les mercredis de 14h à 16h

  • Réaliser des démarches en ligne (CAF, Pôle Emploi...)
  • Consulter sa messagerie
  • Poursuivre ses recherches d'emploi, saisir son CV...
  • Poursuivre sa formation et s'entraîner sur Word, Excel, Internet...

Préparation à l'entretien de recrutement

En entretien individuel

  • Savoir se présenter de manière précise et concise
  • Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Exercices de simulation

jeu.

10

mars

2022

RENCONTRE AVEC YAEL BRAUN PIVET

Nous avons reçu la visite à Sartrouville de Mme Yaël Braun Pivet, Députée des Yvelines et Présidente de la commission des Lois. Merci pour son écoute attentive et sa compréhension humaine des situations.