Espace CV

Permanence de rédaction de CV et lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

• Au Pôle Molière, 101, rue Molière, 78130 Les Mureaux, les lundis et vendredis de 9h30 à 12h
• Au BIJ, 100, rue Paul Doumer, 78130 Les Mureaux, les lundis de 14h à 17h

Atelier Compétences numériques 

Les lundis de 14h à 18h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
• Créer et utiliser sa boîte mail
• Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Les mardis de 9h30 à 11h30

Préparation à l'entretien de recrutement

• Savoir se présenter de manière précise et concise
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Jeux de simulation

Atelier Internet & Emploi

En atelier individuel

• Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
• Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
• Actualiser son CV et ses lettres de motivation
• Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
• Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

Atelier Confiance et communication

Les jeudis de 9h30 à 11h30

• Apprendre à connaître les autres participants et renforcer la cohésion de groupe
• Apprendre à se connaître
• Identifier et mettre en évidence ses qualités

Atelier Mobilité

Le mardi 21 juin de 14h à 16h

• Apprendre à utiliser le site Ile de France Mobilités
• Comment préparer un trajet
• Exercices pratiques

Atelier Echanges et initiatives

Les vendredis de 9h30 à 11h30

• Apprendre à connaître les autres participants et renforcer la cohésion de groupe
• Echanger sur ses expériences et partager ses solutions
• Développer et faire connaître ses compétences
• Rencontrer des acteurs locaux

Espace CV et Conseil

Permanence de rédaction de CV, lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

• Au CVS Aimé Césaire, 6, rue Boileau, 78200 Mantes-la-Jolie, sur rendez-vous, les mardis.

• Rédaction de CV et lettres de motivation
• Coaching des démarches de recherche d'emploi ou de formation
• Elaboration du projet professionnel
• Orientation vers les partenaires et dispositifs d'insertion
• Positionnement sur des offres d'emploi

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Le jeudis de 9h30 à 11h30

Préparation à l'entretien de recrutement

• Savoir se présenter de manière précise et concise
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Jeux de simulation

Atelier Compétences numériques 

Les mardis de 14h à 17h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
• Créer et utiliser sa boîte mail
• Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Confiance et estime de soi

Les lundis de 14h à 16h

• Développer la connaissance de soi, son estime personnelle et la confiance en soi
• Apprendre à se présenter de façon positive
• Optimiser sa communication

Atelier Internet & Emploi

Les jeudis de 14h à 17h

• Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
• Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
• Actualiser son CV et ses lettres de motivation
• Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
• Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

Accueil des nouveaux bénéficiaires

En entretien individuel et les jeudi 2 et 23 juin à 14h au Pôle Emploi de Sartrouville, le vendredi 10 juin à 9h30 au Pôle Emploi de Saint-Germain-en-Laye

• Présentation de l'action et des recrutements en contrat PEC
• Bilan du parcours personnel et professionnel
• Définition des objectifs

Atelier Confiance et Conseil en image

Les mardis 14h30 à 16h30

Comment m'affirmer et mieux communiquer avec les autres ?

• Quelles sont les bases d'une bonne communication ?
• Quel est votre mode de perception : visuel, auditif ou kinesthésique ?
• Repérer les biais cognitifs, obstacles à la communication

Atelier Compétences numériques

Les jeudis et vendredis, de 14h à 18h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.
• Utiliser les applications à distance avec son téléphone ou son ordinateur
• Se connecter et rejoindre une réunion ou une formation à distance

Atelier Gestion du stress et relaxation

Les lundis de 11h à 12h

• Développer les savoirs, savoir-être et savoir-faire, nécessaires à une bonne gestion des émotions
• S’entraîner aux techniques de relaxation
• Prendre un temps de pause et de ressourcement

Café virtuel

Les mercredis de 10h30 à 11h30

• Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
• Permettre un ancrage social
• Apporter un temps rituel pendant une période déstabilisante
• Echanger des ressources pour mieux faire face

Atelier Préparation à l'emploi

Sur rendez-vous

• Apprendre à utiliser l'outil informatique pour sa recherche d'emploi
• Planifier un temps de recherche d'offres
• Bénéficier de conseils et de soutien dans son insertion professionnelle

Préparation à l'entretien de recrutement

Les mardis 21 et 28 juin de 9h30 à 11h30

• Se mettre dans la peau du recruteur
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Exercices de simulation

Atelier Recherche d'Emploi

Les lundis de 9h30 à 12h30

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches...

Espace numérique

En autonomie, les mercredis de 14h à 16h

• Réaliser des démarches en ligne (CAF, Pôle Emploi...)
• Consulter sa messagerie
• Poursuivre ses recherches d'emploi, saisir son CV...
• Poursuivre sa formation et s'entraîner sur Word, Excel, Internet...

Espace CV

Permanence de rédaction de CV et lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

• Au Pôle Molière, 101, rue Molière, 78130 Les Mureaux, les lundis et vendredis de 9h30 à 12h
• Au BIJ, 100, rue Paul Doumer, 78130 Les Mureaux, les lundis de 14h à 17h

Atelier Compétences numériques 

Les lundis de 14h à 17h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
• Créer et utiliser sa boîte mail
• Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Les mardis de 9h30 à 11h30

Préparation à l'entretien de recrutement

• Savoir se présenter de manière précise et concise
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Jeux de simulation

Atelier Internet & Emploi

En atelier individuel

• Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
• Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
• Actualiser son CV et ses lettres de motivation
• Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
• Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

Atelier Confiance en soi

Les jeudis de 9h30 à 11h30

• Apprendre à connaître les autres participants et renforcer la cohésion de groupe
• Apprendre à se connaître
• Identifier et mettre en évidence ses qualités

Atelier Techniques de recherche d'emploi

Le jeudis de 9h30 à 11h30

Préparation à l'entretien de recrutement

• Savoir se présenter de manière précise et concise
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Jeux de simulation

Atelier Compétences numériques 

Les mardis de 14h à 17h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet et connaître les principaux sites de démarches administratives
• Créer et utiliser sa boîte mail
• Apprendre à utiliser les applications à distance avec son smartphone

Atelier Confiance et estime de soi

Les lundis de 14h à 16h

• Développer la connaissance de soi, son estime personnelle et la confiance en soi
• Apprendre à se présenter de façon positive
• Optimiser sa communication

Espace CV et Conseil

Permanence de rédaction de CV, lettres de motivation et conseil en insertion professionnelle

• Au CVS Aimé Césaire, 6, rue Boileau, 78200 Mantes-la-Jolie, sur rendez-vous, les mardis.

• Rédaction de CV et lettres de motivation
• Coaching des démarches de recherche d'emploi ou de formation
• Elaboration du projet professionnel
• Orientation vers les partenaires et dispositifs d'insertion
• Positionnement sur des offres d'emploi

Atelier Internet & Emploi

Les jeudis de 14h à 17h

• Découvrir et apprendre à utiliser le site du Pôle emploi, de JOB 78 et les espaces personnels
• Connaitre les principaux sites de recherche d'emploi
• Actualiser son CV et ses lettres de motivation
• Savoir rechercher et sélectionner les offres correspondant à son profil
• Savoir réaliser, envoyer et suivre des candidatures

Café virtuel

Les mercredis de 10h30 à 11h30

• Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
• Permettre un ancrage social
• Apporter un temps rituel pendant une période déstabilisante
• Echanger des ressources pour mieux faire face

Atelier Confiance en soi

Les mardis 14h30 à 16h30

Comment développer ma confiance en soi ?

• Comment gérer mes émotions
• La Pyramide des centres de réponses
• La gestion des émotions en situation professionnelle

Atelier Compétences numériques

Les jeudis et vendredis, de 14h à 18h

• Découvrir l'environnement Windows
• S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
• Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.
• Utiliser les applications à distance avec son téléphone ou son ordinateur
• Se connecter et rejoindre une réunion ou une formation à distance

Atelier Recherche d'Emploi

Les lundis et mardis, de 9h30 à 12h30 en individuel

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches...

Accueil des nouveaux bénéficiaires

En entretien individuel et le mardi 12 avril à 9h30 au Pôle emploi de Saint-Germain-en-Laye et le jeudi 14 avril à 14h au Pôle Emploi de Sartrouville

• Présentation de l'action et des recrutements en contrat PEC
• Bilan du parcours personnel et professionnel
• Définition des objectifs

Atelier Préparation à l'emploi

Sur rendez-vous

• Apprendre à utiliser l'outil informatique pour sa recherche d'emploi
• Planifier un temps de recherche d'offres
• Bénéficier de conseils et de soutien dans son insertion professionnelle

Atelier Gestion du stress et relaxation

Les lundis de 11h à 12h

• Développer les savoirs, savoir-être et savoir-faire, nécessaires à une bonne gestion des émotions
• S’entraîner aux techniques de relaxation
• Prendre un temps de pause et de ressourcement

Espace numérique

En autonomie, les mercredis de 14h à 16h

• Réaliser des démarches en ligne (CAF, Pôle Emploi...)
• Consulter sa messagerie
• Poursuivre ses recherches d'emploi, saisir son CV...
• Poursuivre sa formation et s'entraîner sur Word, Excel, Internet...

Préparation à l'entretien de recrutement

En entretien individuel

• Savoir se présenter de manière précise et concise
• Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
• Exercices de simulation