SARTROUVILLE - PROGRAMME DE MAI

Atelier Confiance et conseil en image

 

Le mardi 28 mai de 14h à 16h

 

Conseil en image

  • Nouvelle approche du regard sur soi, amélioration de l'estime de soi par l'image.
  • Construire et réaliser sa photo d'identité professionnelle : étude et prise de vue, 3 ou 4 portraits livrés en format numérique.

Atelier Compétences numériques

 

Les lundis de 14h à 17h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.

Atelier de Recherche d'Emploi

 

Les mardis de 9h30 à 12h30

 

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches ...

Informations collectives pour les nouveaux bénéficiaires

 

Le mardi 14 mai 2019 à 9h15  au Pôle Emploi de Sartrouville

  • Présentation de l'action
  • Présentation des participants
  • Entretiens individuels

Atelier Techniques de Recherche d'emploi

 

Les jeudis 9 et 16 mai de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

 

Le projet professionnel et sa mise en oeuvre

  • Faire le point sur son parcours professionnel, ses compétences et ses atouts
  • Clarifier ses objectifs et évaluer la cohérence de son projet
  • Définir les étapes pour la réalisation de son projet

 

L'entretien de recrutement

  •  Savoir se présenter de manière précise et concise
  •  Se préparer à répondre aux questions, préparer ses arguments
  • Jeux de simulation

 

Ateliers à destination des salariés en contrats P.E.C.

Atelier Echanges et initiatives

 

Les mercredis de 9h30 à 11h30

  • Proposer un espace d'échange convivial et dynamisant
  • Echanges et réflexion autour des valeurs personnelles et des centres d'intérêts de chacun
  • Stimuler l'engagement et la mobilisation en construisant des projets communs (citoyens, culturels, artistiques ou de loisirs...)

 

Atelier Sorties et mobilité

 

Le jeudi 23 mai 2019 - RDV à 13h à la gare de Saint-Germain-en-Laye

 

Randonnée en forêt de Saint Germain

 

Parcours sportif pour remobiliser le corps et l'esprit avec l'arrivée des beaux jours.

 
 

Atelier Gestion du stress et relaxation

 

Les mercredis de 11h30 à 12h15

  • Développer les savoirs, savoir être et savoir faire nécessaires à une bonne gestion des émotions
  • S’entraîner aux techniques de relaxation
  • Prendre un temps de pause et de ressourcement