SARTROUVILLE - PROGRAMME D'OCTOBRE

Atelier Confiance et conseil en image

Les mardis de 14h à 16h

La gestion du stress et de ses émotions

  • Comprendre le fonctionnement du stress et ses conséquences
  • Evaluer son niveau de stress personnel
  • Mieux gérer ses émotions et les situations génératrices de stress

Atelier Compétences numériques

Les lundis de 14h à 17h

  • Découvrir l'environnement Windows
  • S'initier ou se perfectionner à Word et Excel
  • Apprendre à naviguer sur Internet, créer et utiliser sa boite mail.

Groupe de parole et d’initiative

Les mercredis 22 et 29 octobre de 14h à 16h

  • Instaurer une dynamique de groupe et un climat convivial
  • Echanger et faire émerger des thématiques ou des projets de groupe
  • Planifier et mettre en oeuvre les projets

L’atelier évolue en fonction des souhaits, des propositions de partage et des
besoins exprimés par les participants.

Atelier de Recherche d'Emploi

Les mardis de 9h30 à 12h30

 

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches sur Internet, suivi des démarches ...

Informations collectives pour les nouveaux bénéficiaires

  • Présentation de l’Espace évolution professionnelle et du cadre de l’action
  • Présentation des participants
  • Entretien individuel

Les dates seront déterminées en fonction des orientations.

Atelier Techniques de Recherche d'emploi

Les lundis 1, 8 et 15 octobre de 10h à 12h

Organiser sa recherche d'emploi

  • Clarifier son projet et ses motivations au regard de la recherche d’emploi
  • Faire le point sur ses démarches
  • Définir les étapes et la stratégie à mettre en oeuvre