LES MUREAUX - PROGRAMME DE JANVIER

Atelier Pratique du français

Les lundis 5,12,19 et 26 janvier, de 14h à 16h.

 

Pour améliorer sa pratique du français :

  • Remise à niveau
  • Français Langue Etrangère
  • Exercices individualisés de lecture, écriture et communication orale

Atelier Préparation à l’emploi

Les mardis 6, 13, 20 et 27 janvier, de 9h30 à 12h30.

 

Préparation à l’entretien de recrutement :

  • Se familiariser avec le processus de recrutement
  • Se préparer physiquement et mentalement à un entretien : confiance en soi, attitudes à adopter, tenue vestimentaire, …
  • Savoir se présenter à un recruteur

Atelier Informatique

Les mardis 6, 13, 20 et 27 janvier, de 14h à 15h30 et de 15h30 à 17h.

  • Pour s’initier à Internet, apprendre à naviguer, créer sa boite mail et savoir l’utiliser.
  • Pour découvrir et comprendre les logiciels tels que Word, Excel, Powerpoint… et pouvoir s’y entraîner.

Atelier Confiance en soi et gestion du stress

Les jeudis 8, 15, 22 et 29 janvier de 9h30 à 12h30.


Faire face et s’adapter aux situations difficiles, génératrices de stress :

  • Comment faire face aux obstacles et épreuves rencontrées dans sa vie ?
  • Quels sont les processus et mécanismes qui permettent de rebondir, d’évoluer positivement et de s’épanouir après une difficulté ?

Visite du Musée du Louvre

  • Le mardi 13 janvier. Rendez-vous à Mode d’emploi à 13h10.

Le Musée du Louvre est un musée d'art et d'antiquités situé au centre de Paris dans le palais du Louvre. C'est l'un des plus grands musées du monde, et le plus grand de Paris, ses collections comprennent environ 460 000 œuvres.

Atelier collectif de recherche d'emploi

  • les lundis de 9h30 à 12h30
  • les jeudis de 14h00 à 17h00

CV, lettres de motivation, télé-candidatures, prospection ciblée, recherches

sur Internet, suivi des démarches ...

Bilan de compétences

  • Identifier ses aptitudes, ses potentialités et ses sources de motivation au travail
  • Explorer ses centres d’intérêts et ses valeurs
  • Analyser ses expériences et réalisations professionnelles
  • Mettre à jour ses compétences et ses critères de choix professionnels
  • Définir un projet d’évolution professionnelle compatible avec sa situation personnelle et le marché du travail.

Internet et emploi

Les mercredis de 9h30 à 11h et de 11h à 12h30.

  • Découverte d’Internet, création d’une boite mail, d’un espace emploi
  • Découverte des principaux sites liés à la recherche d’emploi : Pôle emploi, CARIF, Transports en Ile de France ...

Techniques de recherche d’emploi

Les vendredis 16 et 30 janvier de 10h à 12h.


La sélection d’offres d’emploi :

  • Comment analyser et sélectionner les offres d’emploi
  • Se mettre à la place du recruteur : à partir d’une fiche de poste, analyse et sélection de CV